Plockmat: Shahi korma-kryddade chicken nuggets och dippgrönsaker - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Plockmat: Shahi korma-kryddade chicken nuggets och dippgrönsaker, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Plockmat: Shahi korma-kryddade chicken nuggets och dippgrönsaker
länk : Plockmat: Shahi korma-kryddade chicken nuggets och dippgrönsaker

Plockmat: Shahi korma-kryddade chicken nuggets och dippgrönsaker

Shahi kormakryddade chicken nuggets

6 lårkycklingfilé

pofiber

2 ägg

1 dl mandelmjöl

1 dl sesamfrön

1 tsk himalayasalt

1 msk shahi korma (använde spicemasters ekologiska kryddmix*)

olivolja

Häll upp pofiber i en tallrik, blanda ihop övrig panering i en annan, vispa upp äggen i en skål. Skär filéer i mindre bitar och vänd först i pofiber, sen ägg och sist paneringsblandning. Lägg på plåt med bakplåtspapper, sippa över olivolja på bitarna och ställ in i 175 graders ugn. Ugnsstek ca 30 minuter, vänd på bitarna efter halva tiden. Råa grönsaksstavar/blomkålsbuketter och dipp (typ chiliaioli, currykryddad majonnäs eller marinarasås) till.

*Den goda kryddmixen, som passar till kyckling, innehåller: Koriander, spiskummin, kanel, nejlika, ingefära, vitlök, gurkmeja, svartpeppar, fänkål, lagerblad, röd lök. Kryddor och kryddmixer från Spicemaster är ekologiska samt utan tillsatser, socker och processat salt. Sånt gillar pot marigolds. Då blir det gratisreklam här. 👍

således artikel Plockmat: Shahi korma-kryddade chicken nuggets och dippgrönsaker

det är alla artiklar Plockmat: Shahi korma-kryddade chicken nuggets och dippgrönsaker Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Plockmat: Shahi korma-kryddade chicken nuggets och dippgrönsaker adressen https://livsstilone.blogspot.com/2017/07/plockmat-shahi-korma-kryddade-chicken.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: