titel : Ugnsbakade endiver med valnötter
länk : Ugnsbakade endiver med valnötter
Ugnsbakade endiver med valnötter
Ugnsbakade endiver med valnötter
2 port.
2 endiver
örtsalt och malen vitpeppar
pressad citronsaft
1 näve grovhackade valnötter
hyvlat kallt smör (eller kanske det går med varmpressad olivolja istället?)
Halvera endiver på längden, lägg i ugnsform, strö på salt och peppar, pressa över citron. Toppa med grovhackade nötter. Hyvlade sen över smör för att leva upp till de fördomar (som kanske finns mer än jag tror?) om att det här misstänkt ser ut som en sån där ohälsosam blogg som kör lågkolhydratkost med "stora mängder mättat fett". Testa alltså med varmpressad olivolja istället för smör, om det känns mer hälsosamt. Ställ in i 175 graders ugn, ca 15 minuter.
Använder ju inte spannmål och socker, hade jag gjort det kanske det hade varit mer okej att använda smör i maten? Ibland blir man varse fördomarna och ställer om lite vad gäller det yttre framträdandet på en matblogg som denna, som jag ju faktiskt anstränger mig för att ha ett innehåll med rätt hälsosam mat. Men det är inte lätt. Man misströstar ibland efter att ha läst böcker som denna, som kritiserar annat än normalkost (d.v.s. med spannmål och socker). Medelhavskost verkar ju ändå också vara okej för dessa kritiker (säger inget om det, verkar som ett väldigt bra kosthåll, förutom allt bröd och alkohol...), men det måste nog upplevas som ett ganska obekvämt faktum för dem att Medelhavskosten även innebär fullfeta mejerier med "stora mängder" mättat fett, eller?😕
Nåväl, man kan ju verkligen inte skylla mig för att använda ett minimum med ett fåtal grönsaker i varje fall!😊
således artikel Ugnsbakade endiver med valnötter
det är alla artiklar Ugnsbakade endiver med valnötter Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.
Du nu läser artikeln Ugnsbakade endiver med valnötter adressen https://livsstilone.blogspot.com/2018/01/ugnsbakade-endiver-med-valnotter.html
0 Response to "Ugnsbakade endiver med valnötter"
Skicka en kommentar