Indisk currytorsk med basmatiris och gröna ärter - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Indisk currytorsk med basmatiris och gröna ärter, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Indisk currytorsk med basmatiris och gröna ärter
länk : Indisk currytorsk med basmatiris och gröna ärter

Indisk currytorsk med basmatiris och gröna ärter

Snabbt och väldigt gott!

 

 Indisk currytorsk med basmatiris och gröna ärter

4 portioner

400 g torskrygg

1 tsk salt

3 dl basmatiris

2 msk smör

1 msk garam masala

2 dl lätt crème fraiche

0,5 dl vatten

250 g ärter

Gör så här

Skär fisken i bitar och strö över salt

Låt stå ca 15 minuter

Koka riset enligt förpackningen

Fräs garam masala i smör i en gryta

Tillsätt crème fraiche och vatten

Koka upp

Lägg i fisken och låt sjuda under lock i 4 minuter

Servera fisken med basmatiris och gröna ärter

Smaklig spis!

således artikel Indisk currytorsk med basmatiris och gröna ärter

det är alla artiklar Indisk currytorsk med basmatiris och gröna ärter Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Indisk currytorsk med basmatiris och gröna ärter adressen https://livsstilone.blogspot.com/2018/10/indisk-currytorsk-med-basmatiris-och.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: