Provocerande gott med nyttigt rött kött och naturligt mättat fett en mellandag: Fat Head Pizza och Fat Bombs - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Provocerande gott med nyttigt rött kött och naturligt mättat fett en mellandag: Fat Head Pizza och Fat Bombs, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Provocerande gott med nyttigt rött kött och naturligt mättat fett en mellandag: Fat Head Pizza och Fat Bombs
länk : Provocerande gott med nyttigt rött kött och naturligt mättat fett en mellandag: Fat Head Pizza och Fat Bombs

Provocerande gott med nyttigt rött kött och naturligt mättat fett en mellandag: Fat Head Pizza och Fat Bombs

Fat Head Pizza med kryddad lammfärs

Ca 4-5 port.

150 g riven ost (använde cheddar)
ca 30 g philadelphiaost

knappt 2 dl mandelmjöl

1 tsk vitvinsvinäger

1 ägg

½ tsk örtsalt

olivolja

Ovanpå:

250 g svensk lammfärs

2-3 pressade vitlöksklyftor

örtsalt

ev. malen vitpeppar

ev. timjan

valfri favoritkryddblandning (använde hemblandad cajun)

smakneutral kokosolja att steka i

tomatpuré

hackad röd och gul paprika

riven ost (använde cheddar)

1 skivad schalottenlök

ev. skivad salami

oregano

Smält ihop riven ost och philadelphia i kastrull. Rör samman alla ingredienser och platta ut till en rundel med hjälp av olivolja. Förgrädda botten i ca 200 graders ugn till lätt färg. Toppa med tomatpuré, paprika, brynt kryddad färs (kan ju förberedas dagen innan, eller så), riven ost, lök och ev. salami. Färdiggrädda och strö på smulad oregano. Vitkålssallad till.

1 bit mintchoklad eller lakritsfudge på maten, så blir man sen garanterat mätt och nöjd.👍

Fat Bombs m. pepparmyntsolja: 1 dl kokosolja, ½ dl kakaopulver, 12 dr. stevia, 12 dr. pepparmyntsolja, ca ½ tsk vanilj, 1 nypa salt. Lägg i liten kanna och smält i ugnen på 30 grader, rör ihop och häll i silikonformar, ställ i kylen för att stelna.

Lakritsfudge: 2 dl grädde, 50 g smör, 1-2 msk sötströ eller fibersirap, 1 msk lakritspulver. Sjud på låg värme, vispa längst botten då och då tills det blir tjockt kolaaktigt. Häll upp på smörpapper, lägg om pappret så det blir lagom storlek på bitarna, ställ in i kylen att stelna och skär sen i bitar.

således artikel Provocerande gott med nyttigt rött kött och naturligt mättat fett en mellandag: Fat Head Pizza och Fat Bombs

det är alla artiklar Provocerande gott med nyttigt rött kött och naturligt mättat fett en mellandag: Fat Head Pizza och Fat Bombs Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Provocerande gott med nyttigt rött kött och naturligt mättat fett en mellandag: Fat Head Pizza och Fat Bombs adressen https://livsstilone.blogspot.com/2018/12/provocerande-gott-med-nyttigt-rott-kott.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: