Pannkaksrullar med tacoröra - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Pannkaksrullar med tacoröra, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Pannkaksrullar med tacoröra
länk : Pannkaksrullar med tacoröra

Pannkaksrullar med tacoröra

Pannkaksrullar med tacoröra

1 dl mandelmjöl
2 tsk fiberhusk
1 msk pofiber
2 krm salt
250 ml kokosmjölk
4 ägg
ghee eller kokosolja att steka i.

ca 225 g nötfärs
2 hackade gula lökar
1 msk tacokrydda (recept på kryddblandningen finns här)
vatten
salt efter smak
ghee eller kokosolja att steka i.

Mixa och låt smeten stå svälla en stund. Grädda ljusa pannkakor på medelvärme, fyll med köttfärsröra (fräs lök och köttfärs, rör ner tacokrydda och låt sen en skvätt vatten koka in, smaka av med salt om det behövs), rulla ihop, lägg i form och "gratinera" i 175 graders ugn. Aioli eller guacamole till.

Är det något man saknar med mejerifritt så är det osten! 😏

Äntligen! Nu kan man börja plocka blåbär.
Men dom yttepyttesmå kantarellerna som till slut tittat opp har torkat bort.

således artikel Pannkaksrullar med tacoröra

det är alla artiklar Pannkaksrullar med tacoröra Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Pannkaksrullar med tacoröra adressen https://livsstilone.blogspot.com/2017/07/pannkaksrullar-med-tacorora.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: