Frukostfrallor, mjukost och äggmjölk - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Frukostfrallor, mjukost och äggmjölk, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Frukostfrallor, mjukost och äggmjölk
länk : Frukostfrallor, mjukost och äggmjölk

Frukostfrallor, mjukost och äggmjölk

Goda frukostfrallor

2 hela ägg

2 äggvitor

2 krm salt

½ dl majonnäs

½ dl vatten

2 tsk bakpulver

2 msk fiberhusk

2 msk pofiber

1 ½ dl mandelmjöl

(ev. riven cheddarost att strö ovanpå)

Vispa hela ägg och äggvitor med saltet tills fluffigt, tillsätt majonnäs och vatten. Blanda torra ingredienser och blanda ner i äggblandning. Låt stå 5 - 10 minuter att svälla. Klicka upp i 4-8 delar på bakplåtspapper, (platta ev. till lite och strö på riven ost). Grädda i 200 graders ugn, ca 15 - 20 minuter eller tills bröden fått lite färg. Låt svalna på galler innan de delas.

Äggmjölk

2 äggulor

50 g smör

3 dl uppkokt vatten

(ev. vaniljpulver, men för tillfället är det alldeles för dyrt!😕)

Mixa. Använd exempelvis till te, kaffe eller som "grötväta" istället för mjölk (här finns några grötrecept).

Bredbar mjukost med ädelost

philadelphiaost

ädelost

smör

(ev. en skvätt grädde)

Smält ihop i kastrull på lägsta värme. Häll upp i skål och ställ kallt. Hur mycket av vardera ingrediens får man anpassa lite efter eget tycke och smak.

således artikel Frukostfrallor, mjukost och äggmjölk

det är alla artiklar Frukostfrallor, mjukost och äggmjölk Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Frukostfrallor, mjukost och äggmjölk adressen https://livsstilone.blogspot.com/2018/01/frukostfrallor-mjukost-och-aggmjolk.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: