Shepherd's pie med sötpotatismos - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Shepherd's pie med sötpotatismos, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Shepherd's pie med sötpotatismos
länk : Shepherd's pie med sötpotatismos

Shepherd's pie med sötpotatismos

Shepherd's pie med sötpotatismos

1 hackad stor gul lök

250 g nötfärs

390 g finkrossad tomat

2-3 pressade vitlöksklyftor

ca 2 tsk timjan eller oregano

örtsalt och malen svartpeppar efter smak

olivolja att steka i.

1 stor sötpotatis (ca 500-600 g)

2 äggulor

50 g riven ost (cheddar eller västerbottensost)

örtsalt och malen vitpeppar efter smak

+ extra riven/hyvlad ost för gratinering

Fräs lök mjuk i olja, bryn köttfärsen lätt och ha i resten av ingredienser, låt småputtra samman på medelvärme till en tjock röra. Skala och skär sötpotatis i bitar, koka mjuka i vatten. Mixa kokt sötpotatis med övriga ingredienser, smaka av med salt och peppar. Lägg köttfärsröran i botten av ugnsform, klicka på och bred ut mos ovanpå, toppa med den extra hyvlade eller rivna osten. Gratinera i ca 200 graders ugn tills osten smält och fått lite färg. Förslag till: surkål, gul paprika, färsk spenat och/eller ruccola.

således artikel Shepherd's pie med sötpotatismos

det är alla artiklar Shepherd's pie med sötpotatismos Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Shepherd's pie med sötpotatismos adressen https://livsstilone.blogspot.com/2018/01/shepherds-pie-med-sotpotatismos.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: