Chili con carne med kidneybönor - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Chili con carne med kidneybönor, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Chili con carne med kidneybönor
länk : Chili con carne med kidneybönor

Chili con carne med kidneybönor

Klart otrendig man känner sig när det knackas ner recept med rött kött här på bloggen, allt fler verkar ju numera föredra vegetariskt. För att väga upp låter jag trendiga bönor tillfälligt gästspela i en chili con carne.

Chili con carne med kidneybönor

250 g ekologisk köttfärs (nöt)

140 g tärnat bacon

500 g krossad tomat

1 - 2 hackad gul lök

1 finhackad röd chilipeppar

2 pressade vitlöksklyftor

1 hackad röd snackpaprika

örtsalt och malen vitpeppar efter smak

torkad oregano och rökt paprikapulver efter smak

200-250 g kokta kidneybönor

Fräs lök, chili, bacon och vitlök i stekpanna eller gryta. Smula ner färs, rör om tills stekt. Tillsätt tomat, paprika och kryddor, låt småputtra samman. Rör sist ner bönor och låt allt bli genomvarmt. Ev. rysk yoghurt, ruccolasallad och ostbröd till.

således artikel Chili con carne med kidneybönor

det är alla artiklar Chili con carne med kidneybönor Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Chili con carne med kidneybönor adressen https://livsstilone.blogspot.com/2018/03/chili-con-carne-med-kidneybonor.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: