Enkla hamburgare med avokadoröra - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Enkla hamburgare med avokadoröra, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Enkla hamburgare med avokadoröra
länk : Enkla hamburgare med avokadoröra

Enkla hamburgare med avokadoröra

Hamburgare med avokadoröra

4 st.

ca 250-300 g nötfärs

salt och peppar

smör att steka i

Avokadoröra:

2 stora mogna avokado

2-3 pressade vitlöksklyftor

lite pressad citronsaft

salt och peppar

röd paprika eller skivad tomat

cheddarost

kesobröd*

Dela färs i fyra delar och forma biffar utan att "manipulera" färsen för mycket. Stek i smör, salta och peppra. Mosa ihop avokadoröra med gaffel. Värm delade bröd i pannan och lägg ihop hamburgare med röra, ost och paprika/tomat. Extra grönsaker till.

*500 g keso, 3 dl mandelmjöl, 2 dl frön/kärnor, 4 msk fiberhusk, 4 tsk bakpulver, 4 ägg, 4 msk kokosolja utan smak, 2 krm salt, frön ovanpå. Mixa ägg och keso slätt, tillsätt smält kokosolja och blandade torra ingredienser. Låt svälla en stund och forma 12 bullar, strö och tryck till lite frön ovanpå. Grädda ca 20 minuter, 200 grader (2 plåtar med 6 bullar på varje). Låt svalna helt på galler.

således artikel Enkla hamburgare med avokadoröra

det är alla artiklar Enkla hamburgare med avokadoröra Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Enkla hamburgare med avokadoröra adressen https://livsstilone.blogspot.com/2019/02/enkla-hamburgare-med-avokadorora.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: