Ett förslag på keto-pyramid - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Ett förslag på keto-pyramid, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Ett förslag på keto-pyramid
länk : Ett förslag på keto-pyramid

Ett förslag på keto-pyramid

Bas:  Kokosolja, MCT-olja, olivolja, ev. smör, ghee, ev. rapsolja
          Kött (vilt, nöt, lamm, ev. fläskkött), fet fisk, inälvsmat, ägg
          Skaldjur, övrig fisk, fågel, kryddor och örter
          Gröna grönsaker (t.ex. avokado, squash, gurka, spenat, purjo, sallad, sparris)
          Kål (t.ex. broccoli, blomkål, brysselkål, grönkål)
          Svamp

Mitt:  Övriga grönsaker (t.ex. paprika, chili, aubergine, pumpa, lök)       

Topp: Mandel, nötter, frön, citron och bär (t.ex. björnbär, hallon, jordgubbar)
             Fiberhusk, kokosmjöl, mandelmjöl
       
             Ev. sötpotatis

således artikel Ett förslag på keto-pyramid

det är alla artiklar Ett förslag på keto-pyramid Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Ett förslag på keto-pyramid adressen https://livsstilone.blogspot.com/2017/11/ett-forslag-pa-keto-pyramid.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: