Vaniljpannkakor med banankräm - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Vaniljpannkakor med banankräm, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Vaniljpannkakor med banankräm
länk : Vaniljpannkakor med banankräm

Vaniljpannkakor med banankräm

Vaniljpannkakor med banankräm

1 dl mandelmjöl

½ dl kokosmjöl

1 msk psylliumfröskal

2 - 3 krm vaniljpulver

1 - 2 krm salt

25 g smör

2 dl cashewnötsmjölk

3 ägg

ev. lite extra smör att steka i

Banankräm:

1 liten banan

1 - 1 ½ dl kokosgrädde

2 urkärnade färska dadlar

1 krm vaniljpulver

Mixa samman samtliga ingredienser (använde stavmixer). Låt smeten stå svälla ca 5 minuter. Stek små pannkakor (ca ½ dl smet/pannkaka, bred ut smeten lite i pannan) på medelvärme. Banankräm: Mixa banan, kokosgrädde, dadlar och vanilj. Förslag till: Tinade hallon.

Blir ca 6 st. små pannkakor

således artikel Vaniljpannkakor med banankräm

det är alla artiklar Vaniljpannkakor med banankräm Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Vaniljpannkakor med banankräm adressen https://livsstilone.blogspot.com/2018/03/vaniljpannkakor-med-banankram.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: