Lättlagat och supergott: Ugnsmakrill med dillsås - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Lättlagat och supergott: Ugnsmakrill med dillsås, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Lättlagat och supergott: Ugnsmakrill med dillsås
länk : Lättlagat och supergott: Ugnsmakrill med dillsås

Lättlagat och supergott: Ugnsmakrill med dillsås

Ugnsmakrill med dillsås

1 pkt makrillfiléer

örtsalt och malen vitpeppar

kokosolja

mandelspån

Sås:

250 ml kokosgrädde (Garant)

ca 1 msk kokosolja

2 msk fryst hackad dill

ca ½ msk pressade citronsaft

ca 3 krm salt

ca 2 krm malen vitpeppar

Bena ur filéer (kan man ju ha förberett innan) med pincett. Lägg i ugnsform med skinnsida upp, salta, peppra och klicka på kokosolja. Ställ in i 175 graders ugn. Lägg flagad mandel ovanpå mot slutet. Sås: Blanda alla ingredienser i en stekpanna eller kastrull, låt sjuda samman tills såsigt, smaka av med salt och peppar.

således artikel Lättlagat och supergott: Ugnsmakrill med dillsås

det är alla artiklar Lättlagat och supergott: Ugnsmakrill med dillsås Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Lättlagat och supergott: Ugnsmakrill med dillsås adressen https://livsstilone.blogspot.com/2017/09/lattlagat-och-supergott-ugnsmakrill-med.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: