Pumpkin Pancakes - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Pumpkin Pancakes, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Pumpkin Pancakes
länk : Pumpkin Pancakes

Pumpkin Pancakes

Pumpkin Pancakes

3 ägg

1 ½ dl kokosmjölk
½ - 1 dl pumpapuré (ugnsbaka t.ex. bitar av butternutpumpa och mixa slätt)

1 ½ dl mandelmjöl

½ dl kokosmjöl

ca 2 tsk fiberhusk

2 tsk bakpulver

3 krm salt
1 tsk kanel
2 krm mald ingefära
½ krm mald kryddpeppar

kokosolja att steka i.

Vispa ihop kokosmjölk, ägg och pumpapuré för sig. Blanda torra ingredienser. Vispa samman allt och låt stå att svälla en stund (smeten ska vara tjock, men späd med lite vatten om den är alltför tjock). Stek små pancakes (ca ½ dl/st.) i kokosolja. Den som vill ha sötare pancakes tillsätter kanske en tesked honung, sukrin, sötströ, en nypa stevia... eller ja, vad man nu anser är det rätta.😅

således artikel Pumpkin Pancakes

det är alla artiklar Pumpkin Pancakes Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Pumpkin Pancakes adressen https://livsstilone.blogspot.com/2017/09/pumpkin-pancakes.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: