Våfflor Glutenfria LCHF - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Våfflor Glutenfria LCHF, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Våfflor Glutenfria LCHF
länk : Våfflor Glutenfria LCHF

Våfflor Glutenfria LCHF

Hejsan!
Ja i morgon är det våffeldagen, vårfrudagen och sommartiden tar över.
Här kommer ett fantastiskt gott recept på våfflor som blir supergoda att ha till kaffet, eller barnkalaset. Naturligt glutenfria då de innehåller kokosmjöl istället för annat mjöl. Kokosmjölet ger en ljuvlig smak och lite naturlig sötma till våfflorna.
Jag serverar dem tillsammans med banan- och jordgubbsglass som är superenkel att göra, äkta ekologisk lönnsirap (du kan ta fibersirap och smaksätta med lönnsirapsessens om du hellre vill det) samt ekologisk kakao som jag pudrar över. Sååå grymt gott! Äkta lönnsirap motverkar insulinresistens så det är absolut inget jag är orolig över att använda.

6-8 våfflor
150 g ekologisk färskost. Jag använder Arla eller Garant
4 ägg från frigående utehöns
1 krm vaniljpulver
4 msk kokosmjöl
1½ tsk bakpulver
1 nypa kanel - valfritt
½ dl kokosmjölk i rosa tetra. Jag använder Garants eller Santa Maria
25 g smält smör + smör till gräddning
½ dl iskallt vatten

TIPS! Fixa först bananerna som du ska ha till glassen så att de hinner frysas riktigt.

1. Vispa ihop färskosten med ägg och smält smör. Blanda sedan ner resten av ingredienserna till en jämn smet. 
2. Ställ våffeljärnet på medelvärme
3. Smörj laggen med lite smör inför varje gräddning. Var aktsam så att våfflorna inte bränns. 
4. Ät och njut med alla goda tillbehör (se tips här ovan) och förslagsvis en kopp svart kaffe.

Vad gillar ni sommartid?
Jag har lite svårt att förstå vitsen med att ställa om klockor. Undrar om någon mår riktigt bra på det då kroppens naturliga biologiska klocka blir rubbad och man har ju t.o.m upptäckt att dödligheten ökar vid omställningen - allra helst hos de äldre. Märker ni av sommartiden? Vad har ni för tankar? Negativt - eller positivt?

således artikel Våfflor Glutenfria LCHF

det är alla artiklar Våfflor Glutenfria LCHF Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Våfflor Glutenfria LCHF adressen https://livsstilone.blogspot.com/2018/03/vafflor-glutenfria-lchf.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: