Kall frukost en iskall morgon: yoghurt med kokosmüsli - Hej kompis Hälsosam livsstil, I artikeln du läste denna gång med titeln Kall frukost en iskall morgon: yoghurt med kokosmüsli, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel allmän information, Artikel hälsosam information, Artikel hälsosam kost, Artikel hälsosam mat, Artikel hälsosamma tips, Artikel Nyheter, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Kall frukost en iskall morgon: yoghurt med kokosmüsli
länk : Kall frukost en iskall morgon: yoghurt med kokosmüsli

Kall frukost en iskall morgon: yoghurt med kokosmüsli

Kokosmüsli med lakritsmandel

2 dl riven kokos

3 dl fröer/kärnor (använde 2 dl sesamfrö + 1 dl pumpakärnor)

4 dl blandade nötter (använde macadamianötter, valnötter, pistagenötter och hasselnötter; ungefär lika mycket av varje sort)

ca 2 msk kokosolja

1 msk kokossocker

2 krm havssalt

1 dl lakritsmandlar (att hacka och ha i efter rostning/torkning av övriga ingredienser)

Hacka nötter och arbeta ihop med frön, kokos, olja, kokossocker och salt. Sprid ut på plåt och rosta/torka i 150 graders ugn tills torrt och fin färg (rör om i müslin någon gång under tiden). Hacka rostad lakritsmandel (recept finns här) och blanda ner i müslin, låt svalna och häll upp i burk.

således artikel Kall frukost en iskall morgon: yoghurt med kokosmüsli

det är alla artiklar Kall frukost en iskall morgon: yoghurt med kokosmüsli Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Kall frukost en iskall morgon: yoghurt med kokosmüsli adressen https://livsstilone.blogspot.com/2018/02/kall-frukost-en-iskall-morgon-yoghurt.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: